こんにちは! あずきです。 みなさんサウナは好きですか? 私は大好きです! サウナに入ると気持ちも良いし、汗もかいて体重も減って凄い痩せた感じがしますよね。 しかし残念なことに減った体重は水分なのですぐに元に戻ってしまいます。 ただ、短期的にみ…
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